ZV I 정보 I/마음 I 클리닉 I 심리학32 신뢰가는 사람 특징 5 우리는 삶 속에서 수많은 인간 관계를 맺으며 살아갑니다. 하지만 정말로 마음을 열고 신뢰할 수 있는 사람을 찾는 것은 쉽지 않은 일입니다. 진정한 신뢰란 무엇일까요? 그리고 진정으로 신뢰할 수 있는 사람의 특징은 무엇일까요? 이 글에서는 신뢰할 수 있는 사람을 알아볼 수 있는 5가지 핵심적인 특징을 소개하려고 합니다. 1. 일관된 행동을 보여줍니다 진정으로 신뢰할 수 있는 사람은 자신의 말과 일치하는 행동을 보여줍니다. 그들은 약속을 지키며, 말뿐이 아닌 행동으로 자신의 진심을 증명합니다. 일관된 행동은 신뢰를 쌓는 가장 중요한 기반이 됩니다. 2. 진심어린 관심과 배려를 나타냅니다 진심에서 우러나오는 관심과 배려는 신뢰할 수 있는 사람의 중요한 특징 중 하나입니다. 그들은 상대방의 말을 주의 깊게 듣고.. 2024. 3. 20. 직장생활에서 똑똑한 사람이라고 느껴지는 사람의 특징 우리는 종종 직장이나 일상 생활에서 '저 사람 참 똑똑하다'고 느끼는 이들을 만나곤 합니다. 이러한 인상을 주는 사람들은 어디서든 필요한 존재로 활약하며, 그들만의 독특한 사고방식을 가지고 있습니다. 바로, 감정과 사실을 분리하여 생각하는 능력입니다. 감정과 사실의 분리 대부분의 사람들은 실수를 할 때, 왜 그러한 실수를 저질렀는지보다는 자신의 무능력함에 초점을 맞추며 자책합니다. 이는 문제의 본질을 파악하고 해결책을 찾는 데 도움이 되지 않습니다. 감정에 사로잡히게 되면, 자신의 성장을 가로막는 장애물이 되곤 합니다. 현명한 사람의 태도 반면, 현명한 사람들은 이러한 상황에서도 감정을 제어하며 실수의 원인에 집중합니다. 성장하는 이들은 비록 상대방의 의견이 마음에 들지 않더라도, 그 안에서 배울 점을 .. 2024. 3. 16. 여성이 결혼 연령에 신경쓰는 이유 I 이상과 현실과의 괴리 결혼은 인생의 중대한 결정 중 하나입니다. 사람마다 결혼에 대한 생각이 다르며, 특히 여성들 사이에서는 결혼 연령에 대한 고민이 많습니다. 현대 사회에서 여성이 결혼 연령을 신경 쓰는 이유는 무엇일까요? 이 글에서는 그 배경과 현실, 그리고 결혼에 대한 현명한 접근법을 알아봅니다. 여성의 만혼화가 진행되는 원인은? 최근 여성의 사회 진출이 활발해지면서 결혼 연령이 높아지는 추세입니다. 조사에 따르면, 2000년에 여성의 평균 결혼 연령은 26.7세였으나, 2015년에는 29세로 증가하였습니다. 2020년에는 31세 2023년에는 32세로 증가하였습니다. 이는 경제적 불안, 바쁜 일상, 만남의 부족 등 여러 요인 때문으로 보입니다. 만혼화의 장점 경력과 자립: 나이가 들면서 쌓은 일의 경력과 경험을 바탕으.. 2024. 2. 1. 직장 내 행동하는 사람과 말만 하는 사람의 결정적 차이점 현대 직장 환경에서 '행동하는 사람'과 '말만 하고 아무것도 하지 않는 사람' 사이의 결정적 차이점을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 이 차이는 개인의 성공, 팀워크의 효율성, 그리고 전체 조직의 성과에 큰 영향을 미칩니다. 말만 하는 사람과 행동하는 사람의 차이 '말만 하고 아무것도 하지 않는 사람'은 종종 열정적인 말로 주변을 환호하게 만듭니다. 그러나 이들은 구체적인 계획이나 실행력이 부족합니다. 반면, '행동하는 사람'은 말을 적게 하더라도 그들의 말에는 구체성과 신뢰성이 묻어납니다. 이들은 약속한 일을 지키고, 설정된 기한 내에 결과를 도출합니다. 행동 계획의 중요성 행동하는 사람들이 행동 계획을 세울 수 있는 능력을 갖추고 있습나다. 이들은 목표를 달성하기 위한 구체적인 단계를 설정하고, 필요.. 2024. 1. 28. 스트레스성 과식 I 증상 완화 방법 I 스트레스 관리 스트레스에 따라 우리 몸은 다양한 반응을 보이는데, 과식도 그 중 하나입니다. 여기서는 스트레스가 무엇인지, 스트레스로 인해 신체가 어떤 반응을 보이는지 알아보겠습니다. 스트레스란? 스트레스는 외부의 자극으로 인해 신체에 일어나는 반응을 말합니다. 스트레스의 원인이 되는 외부 자극을 스트레스 요인이라고 하며, 스트레스 요인에 의해 발생하는 심신의 반응을 합쳐서 스트레스라고 부르기도 합니다. 스트레스로 인해 나타나는 증상 스트레스 요인은 심리적, 행동적, 신체적 측면에서 나타나는 것 등 다양한 종류가 있습니다. 구체적으로는 일교차나 유해물질에 의한 자극과 같은 신체적 요인, 질병이나 수면 부족과 같은 생리적 요인, 가정 환경이나 직장 내 인간관계 등에서 받는 긴장이나 공포와 같은 사회적 요인 등이 있습니다.. 2024. 1. 24. 직장 내 일잘러가 되기 위한 매일 아침 한 가지 습관 여러분 주변에는 '일 잘하는 사람'이 있나요? 이런 사람은 어느 직장에서나 '잘'하는데요. 그런 '일 잘하는 사람'이 매일 아침 하는 일이 있습니다. 바로 자기만의 시간을 만드는 것인데, 어떤 것일까요. 자신만의 시간 만들기 일을 하다 보면 아침은 늘 바쁘기 마련입니다. 이는 비단 비즈니스맨에게만 해당되는 것은 아닐 것입니다. 경우에 따라서는 전업주부나 육아를 하는 분들이 아침이 더 힘들지 않을까 싶습니다. 자신의 페이스가 아니라 어쩔 수 없이 그렇게 할 수밖에 없는 상황에 내몰리다 보면 어느새 시간만 흘러가는 경우가 많습니다. 누구나 '정신없이 바쁘게 움직이다 보니 어느새 오전근무가 끝났다...'라는 경험을 한 번쯤 해봤을 것입니다. 그래서 중요한 것은 자기만의 시간을 만드는 것입니다. 자신만의 시간 .. 2024. 1. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
