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신체적 거리감이 정서적 틈 만들다

by 거대한냥이 2024. 10. 20.
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우리는 흔히 결혼을 사랑과 신뢰의 상징이라고 생각한다.

 

그러나 결혼 생활에서 신체적 친밀함이 부재할 때, 이 관계는 어떻게 변할까?

 

연구에 따르면, 많은 섹스리스 부부들이 결혼 생활에서 신체적 친밀감을 이루지 못하면서 심리적으로도, 정서적으로도 큰 고통을 겪는다.

 

신체적 친밀함은 단순한 신체적 연결이 아니라, 정서적 친밀감을 위한 중요한 수단이기 때문이다.

섹스리스, 부부에게 어떤 영향을 미칠까?

연구는 신체적 친밀함이 없는 섹스리스 부부가 신체적 거리감을 넘어서 정서적 거리감까지 경험한다는 사실을 발견했다.

 

신체적 불안이나 신체적 문제로 인해 친밀한 관계가 이루어지지 않을 때, 부부는 서로에 대한 불만과 죄책감을 느끼며 관계의 안정성이 크게 흔들리기 시작한다.

 

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여기서 중요한 것은 섹스리스 상태가 단순한 신체적 문제로 끝나는 것이 아니라는 점이다.

 

정서적인 고립감과 소통의 단절은 점차 부부 사이에 신뢰를 무너뜨리고, 궁극적으로는 결혼 생활 자체를 위험에 빠뜨릴 수 있다.

죄책감과 수치심이 불러오는 심리적 고통

관계가 이루어지지 않는 이유는 다양하지만, 섹스리스 부부들은 이 문제를 스스로의 탓으로 돌리는 경우가 많다.

 

남성들은 신체적 문제나 능력에 대한 불안감을 느끼고, 여성들은 신체적 자존감에 대해 부정적인 생각을 가지기 쉽다.

 

감정은 서로에게 죄책감과 수치심을 느끼게 하며, 점점 더 큰 심리적 고통을 불러일으킨다.

 

연구에 따르면, 이런 감정들이 누적되면 부부는 우울증에 빠질 위험이 높아진다.

 

결혼 생활의 모든 측면에 부정적인 영향을 미치며, 궁극적으로는 이혼으로 이어질 수 있다.

 

커플들이 관계 문제를 스스로 해결하려고 노력하지만, 해결 방법을 찾지 못하고 좌절하는 경우가 많다는 점도 연구에서 지적되었다.

 

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해결책은 어디에 있을까?

이 문제를 해결하기 위해서는 먼저 서로의 신체적, 정서적 요구를 솔직하게 이야기할 수 있는 소통이 필요하다.

 

신체적 친밀감이 부족하다고 해서 반드시 결혼 생활이 실패로 끝나는 것은 아니다.

 

중요한 것은 소통을 통해 서로의 마음을 이해하고, 문제를 함께 해결하려는 노력이 이루어져야 한다는 점이다.

 

또한, 전문적인 심리 상담이나 치료를 받아 새로운 해결 방안을 찾을 수 있다.

 

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