초보 부모에게 안타깝게도 아기는 사용 설명서와 함께 제공되지 않는데요
목욕이나 손톱 손질과 같은 다소 어려운 육아 분야에 관해서는 부모가 긴장하거나 혼란스러워할 수 있습니다
우리아이 관리하는 기본적인 사항에 대해 잘 모르겠다면, 아기를 사랑하는 것만큼이나 쉽게 위생을 관리할 수 있도록 안내해드립니다!
아기의 탯줄이 떨어질 때까지(보통 첫 주 이후) 목욕을 시키면 안됩니다
대신 아기에게 스펀지로 씻겨주세요
욕실, 기저귀 교환대, 침대 등 평평한 표면이 있는 따뜻한 방을 선택하고 두꺼운 수건으로 표면을 덮습니다. 실내 온도가 25도 이상인지 확인합니다.
✅아기 목욕용 스펀지 또는 깨끗한 수건(두 번 헹굼)
✅깨끗한 담요 또는 목욕 타월(후드가 있는 것이 좋습니다)
✅깨끗한 기저귀
✅깨끗한 옷
✅따뜻한 물(뜨겁지 않은 물)
아기 목욕의 기본
먼저 아기의 옷을 벗기고 한 손으로 아기의 머리를 받쳐주세요.
그 부위를 마지막으로 씻기므로 기저귀는 그대로 두세요. 아기를 수건으로 감싸서 씻길 부위만 노출시키세요.
아기용 목욕 스펀지나 수건을 사용하여 한 번에 한 부위씩 씻겨주세요. 귀 뒤에서 시작하여 아기의 목, 팔꿈치, 무릎, 손가락과 발가락 사이로 이동합니다. 팔 아래, 귀 뒤, 목 주위의 주름에 주의를 기울이세요.
목욕 시간이 끝날 무렵에는 아기가 차가워지지 않도록 머리카락을 잘라주세요.
신생아에게는 머리카락이 많지 않지만 몇 가닥 남아있는 머리카락은 스펀지로 닦아주면 됩니다.
아기의 눈이 젖지 않도록 고개를 약간 뒤로 젖혀주세요. 샴푸는 필요 없고 물만 사용하세요.
이제 기저귀를 벗기고 아기의 배, 엉덩이, 생식기를 스펀지로 닦을 차례입니다.
여아를 앞뒤로 씻깁니다. 질 분비물이 조금 있더라도 걱정하지 마시고 다 닦아내려고 하지 마세요.
피부를 문지르면 자극을 유발할 수 있으므로 부드럽게 두드려서 말려주세요.
아기를 씻길 때는 성인용 제품을 사용하지 마세요!
아기 욕조 목욕
아기의 탯줄이 떨어지면 목욕을 시작할 수 있습니다.
아기를 매일 목욕시킬 필요는 없으며 일주일에 2~3회 정도면 충분합니다.
아기 욕조, 세면대, 욕조 중 어느 곳에서 아기를 목욕시킬지는 부모가 결정할 수 있습니다.
하지만 아기는 젖으면 미끄럽기 때문에 아기 욕조나 세면대 같은 좁은 공간에서 목욕을 시키는 것이 더 편하다고 생각하는 부모님도 있습니다.
목욕 시 기억해야 할 가장 중요한 점은 아기를 혼자 두지 않는 것입니다.
아기는 미끄러져 몇 인치의 물에도 금방 잠길 수 있습니다.
유아용 욕조 시트를 사용한다고 해서 아기가 욕조에서 안전하다는 보장은 없습니다.
많은 좌석이 쉽게 넘어질 수 있습니다. 방에서 나가야 하는 경우 아기를 수건으로 감싸서 데리고 나가세요.
모든 아기가 욕조 목욕을 좋아하는 것은 아니므로 아기가 까다로워하면 일주일 정도 스펀지 목욕으로 돌아갔다가 다시 시도하세요. 아기 목욕은 아기와 부모 모두에게 적응하는 과정입니다.
준비하기
아기에게 알맞은 크기의 두꺼운 플라스틱으로 만든 아기 욕조를 준비하세요.
아기의 머리가 물 밖으로 나오지 않도록 도와줍니다.
욕조에 미끄럼 방지 받침대가 있으면 목욕 시간 동안 욕조가 움직이지 않습니다.
팽창식 욕조나 모서리가 거칠거나 거품 쿠션이 있는 아기 욕조는 아기가 실수로 조각을 삼킬 수 있으므로 피하세요.
목욕 시트나 목욕 고리를 사용하지 마세요.
이는 스스로 앉을 수 있는 나이가 많은 아기를 위한 것이지 신생아를 위한 것이 아닙니다.
수건, 비누, 샴푸 등 목욕에 필요한 모든 것을 가까이에 두세요. 이렇게 하면 아기가 욕조에 들어가도 방에서 나갈 필요가 없어요. 또한 목욕 후 기저귀와 옷을 쉽게 찾을 수 있는 곳에 놓아두세요.
욕조 목욕 팁
욕조에 물을 채웁니다. 욕조는 따뜻해야 하지만 뜨겁지 않아야 합니다.
물의 온도가 적당한지 확인하려면 먼저 팔꿈치로 물의 온도를 테스트하세요.
젖은 수건으로 아기의 얼굴을 부드럽게 씻깁니다.
젖은 면봉이나 수건(비누는 사용하지 않음)을 사용하여 아기의 눈과 얼굴을 닦아주세요. 양쪽 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 닦습니다. 코와 눈의 마른 분비물을 모두 닦아내야 합니다.
수건에 비누를 묻혀(눈물이 나지 않는 순한 유아용 비누나 워시를 사용) 아기의 몸을 위에서 아래로, 앞뒤로 닦습니다. 작은 주름 안쪽까지 모두 닦아야 합니다. 기저귀 부위를 마지막으로 씻으세요.
컵에 물을 채워 아기의 머리카락을 적십니다. 소량의 베이비 샴푸를 머리에 바릅니다.
부드럽게 원을 그리며 문지릅니다. 샴푸가 눈에 들어가지 않도록 아기의 고개를 뒤로 젖히세요.
컵에 깨끗한 물을 다시 채워 아기의 머리와 몸을 헹굽니다.
아기를 욕조에서 들어 올릴 때는 한 손으로 아기의 엉덩이를, 다른 손으로 머리와 목을 받쳐주세요. 아기가 미끄러지지 않도록 단단히 잡아야 합니다.
로션을 사용할 필요는 없지만 아기의 피부가 특히 건조하다면 목욕 후 소량을 발라줄 수 있습니다. 아기의 피부가 계속 매우 건조하다면 목욕을 너무 자주 시키고 있는 것일 수 있습니다.
목욕 후에는 아기를 수건으로 감싸고 부드럽게 두드려 물기를 닦아주세요.
아기 목욕 온도
아기를 목욕시키기 위해 욕조에 물을 채울 때는 온수기가 약 38℃로 설정되어 있는지 확인하세요.
실수로 아기가 화상을 입지 않도록 물 온도가 유지되도록 하세요.
아기가 욕조에서 나오면 쉽게 추울 수 있으므로 실내 온도를 따뜻하게 유지하세요.
아기 목욕 장난감
목욕 장난감은 물 안팎에 있기 때문에 곰팡이가 쉽게 생길 수 있습니다.
곰팡이는 어둡고 습하며 따뜻한 곳에서 잘 자랍니다.
따라서 아기 목욕 장난감의 외부에서 곰팡이를 발견할 수도 있지만, 물이 들어갈 수 있는 속이 빈 장난감 내부에서 가장 잘 자라는 경우가 많습니다.
장난감 겉면에 약간의 곰팡이는 닦아낼 수 있지만, 아기 목욕 장난감에서 악취가 나거나 곰팡이가 심하게 생긴다면 그냥 버리는 것이 가장 좋습니다.
대부분의 곰팡이는 아기에게 심각한 건강 위험을 초래하지 않지만, 완전히 피하는 것이 가장 좋습니다.
아기가 새로 태어났고 오래된 목욕 장난감을 한동안 창고에 보관했다면, 마지막으로 사용한 후 곰팡이가 생겼을 수 있으므로 교체하는 것이 좋습니다.
장난감을 최대한 건조하게 보관하면 곰팡이가 생기지 않는 데 도움이 됩니다.
목욕 후에는 욕조 장난감을 말리고 따뜻한 비눗물로 정기적으로 세척하세요.
곰팡이가 번식할 가능성이 높은 장난감 내부에 물이 들어가지 않도록 단단하거나 구멍이 없는 장난감을 구입하세요.
6개월 미만의 유아는 일반적으로 목욕 장난감이 필요하지 않습니다.
아기가 조금 더 자라서 고개를 들 수 있게 되면 물에 뜨는 장난감, 방수 책, 용기를 사용하면 목욕 시간 동안 아기가 즐겁게 집중할 수 있습니다.
아기두피 딱지
아기에게 두피에 벗겨지고 붉은 피부가 생기는 것은 흔한 일입니다
큰 걱정거리가 아니며 쉽게 치료할 수 있습니다.
목욕하기 전에 바셀린이나 베이비 오일을 아기의 두피에 살짝 마사지하여 건조한 피부를 풀어주세요.
부드러운 솔이나 수건으로 오일을 아기의 두피에 부드럽게 문질러서 각질을 제거합니다.
순한 베이비 샴푸로 아기의 머리를 감겨주세요.
자연치유 될 것입니다.
아기의 얼굴, 목 또는 다른 신체 부위에 달라붙거나 퍼지면 의사의 진찰을 받도록 하세요. 아기의 모발에는 더 강한 처방 샴푸를, 아기의 몸에는 코르티손 크림이 필요할 수 있습니다.
아기의 손톱을 자르는 방법
아기의 손톱은 매우 빨리 자라며 아기가 쉽게 긁을 수 있으므로 일주일에 두 번 정도 손톱을 정리하거나 자르세요.
아기의 발톱은 빨리 자라지 않으므로 한 달에 두어 번 정도는 자르지 않아도 됩니다.
다만 다듬어야 하는 가장자리가 울퉁불퉁하지 않은지 주의하세요.
아기 가위, 아기 손톱깎이 또는 네일 파일을 선택할지 여부는 여러분에게 달려 있습니다.
아기 손톱의 작은 크기를 고려하여 가장 사용하기 편한 것을 선택하세요.
아기의 손톱을 물어뜯으면 감염될 수 있으므로 절대로 물어뜯지 마세요.
아기의 손톱 자르는 팁
성인용 손톱깎이가 아닌 아기용 손톱깎이를 사용하세요.
목욕 후 손톱이 부드러워졌을 때 손톱을 잘라야 합니다
때로는 아기가 잠들고 편안할 때 아기의 손톱을 다듬는 것이 도움이 될 수 있습니다.
가위나 손톱깎이를 사용할 때는 손톱 아래 피부를 아래로 눌러 손톱에 더 쉽게 닿을 수 있도록 합니다.
처음 몇 번은 파트너가 아기의 손을 안정적으로 잡아주면 자르는 데 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
손톱의 자연스러운 곡선을 따라 손톱을 다듬습니다. 발톱을 일직선으로 자릅니다.
실수로 가위로 아기의 피부를 찔렀다면 휴지나 거즈로 부드럽게 눌러주세요. 상처 부위에 항균 연고를 살짝 발라주세요. 아기가 질식할 수 있으므로 붕대를 감지 마세요.
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