생리통에는 약이 최고 VS 참는 게 좋아 I 생리통 완화 편한 방법과 좋은 방법 I

항상 이런 의문이 듭니다. 생리통은 약을 먹지 않고 가급적 참는 것이 좋을까?

생리라서 어쩔 수 없는 것일지도 모르지만, 생리통 때문에 너무 고통스럽다는 상담내용이 많습니다

조금이라도 편하게 할 수 있는 방법은 없을까요?

월경 중 통증을 월경통(생리통)이라고 하는데, 참으면 안 된다.

예전에는 진통제를 먹으면 부작용이나 장래에 좋지 않은 영향을 미친다는 등의 잘못된 정보가 많았지만, 현재는 약을 먹지 않고 참는 것이 잘못이라는 것이 대부분의 산부인과 의사들의 공통된 생각입니다.

 

치료제로 사용하는 약은 진통제가 일반적이지만, 생리통이 심한 경우에는 진통제뿐만 아니라 경구피임약인 저용량 피임약이 가장 효과적입니다.

피임약은 가장 확실한 피임법일 뿐만 아니라 많은 부작용이 있습니다. 

그 대표적인 부작용이 생리통에 매우 효과적이라는 점입니다. 

경구피임약(LEP)를 복용하기 시작하면 '조금 편해지는' 정도가 아니라 놀라울 정도로 생활이 편해집니다.

경구피임약을 복용하면 월경 시작일을 확실히 알 수 있고, 그 날짜를 자유롭게 변경할 수 있습니다.

 

또한, 매달 한 번씩 찾아오는 월경 횟수를 줄이는 것도 가능합니다

해외에서는 연간 월경 횟수를 단 3회로 줄일 수 있는 피임약도 보편적으로 사용되고 있습니다

극히 일부 여성은 피임약을 먹으면 안 되는 경우가 있는데, 산부인과에 가서 상담해 보시면 좋을 것 같습니다.

 

피임약은 가장 확실한 피임법일 뿐만 아니라, 복용을 중단하면 오히려 임신하기 쉬운 상황을 만드는 약이기도 합니다

생리통(생리통)은 참지 않아도 됩니다!

복부나 허리를 따뜻하게 하거나 적당한 운동, 스트레칭, 한약 등으로 통증이 완화되는 경우도 있지만, 통증이 느껴진다면 참지 말고 우선 생리통에 사용할 수 있는 진통제(진통제)를 사용해도 됩니다

 

진통제는 약국이나 의료기관에서 구입할 수 있습니다

 

진통제는 복용하는 타이밍에 포인트가 있는데요
기본적으로 통증이 심해졌을 때 먹으면 효과가 떨어집니다

통증이 생기기 전이나 통증이 시작되면 바로 복용하는 것이 좋습니다.

'통증이 계속될 때만 먹는' 식의 복용법으로는 효과를 볼 수 없습니다.

초경 후 몇 년이 지나 배란을 동반한 월경이 안정화되면 생리통을 느끼는 사람이 많아집니다.

즉, 중고등학생 때부터 생리통이 심해지는 것은 흔한 일입니다.

자궁근종이나 자궁내막증 등의 원인이 있는 '기질성 월경통'과 그런 원인은 없지만 통증이 있는 '기능성 월경통'으로 나뉩니다

 

기질성 월경곤란증의 경우 각각의 질환에 맞는 치료와 경과 관찰이 필요합니다

 

사춘기 생리통의 대부분은 기능성 생리통이지만, 통증이 심한 사람은 자궁내막증으로 발전할 가능성도 있다고 합니다.

생리통이 심하다면 진통제를 사용하거나 산부인과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

 

저용량 피임약은 피임 효과뿐만 아니라 생리량을 줄이고 생리통을 완화하는 효과와 자궁내막증을 예방하는 효과도 있다.

 

현대 여성은 초경부터 초산까지의 평균 연령이 약 20년입니다

옛날 사람들보다 월경과의 관계가 길어졌기 때문에 생리통 등 월경으로 인한 불쾌한 증상은 참지 말고 적극적으로 조절할 수 있는 것입니다